Cellulite et alimentation

Outre le fait qu' il faille réduire les produits sucrés et salés, boire beaucoup d' eau pauvre en sodium, 

Il est important de consommer régulièrement ces aliments :

Endive

Poivron

Choux, tous

Poireau

Aubergine

Céleri branche 

Oignon

Fruits rouges, modérément 

Thé vert

Amandes noix, modérément 

Épinards 

Fenouil

Vinaigre de cidre 

Agrumes notamment le citron

Protéines 

Légumes à la vapeur

Éviter les crudités 

Et c' est très bon !!

Manger modérément  et VOILÀ 

#nutrition

Posts à l'affiche
Posts Récents